熱出して寝てる間、ほとんど水分とヨーグルトとお粥で過ごした。
おまけに熱さましを飲むと、ものすごい発汗量。
1日3回熱さましを飲めば、3回の強制サウナ状態。

水分 + ヨーグルト + お粥 + 強制サウナ = ?

言わずもがな、強制ダイエット成功。

動き出してからヌーや親に、
「ほほが痩せこけたね。」
と言われるほど見た目でもやつれた痩せたのがわかるようだ。
ためしに体重計に乗ってみると、-2.5kg!
こりゃすごいや。

おまけにろくに物を食べられなかったため、胃が小さくなった模様。
普通の食事の際も少量食べるだけで結構おなかいっぱい。
普通うに食べていれば、数日後には元に戻るだろうけど、
いい機会なので食事量も減らしてダイエットしよう。
明らかに適正食事量をオーバーして食べてたからね。



My favorite.
胃薬必須熱さまし強制ダイエット。

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